항암치료 중 피부가 건조하고 민감해졌다면 어떻게 관리할까요?

암 치료 중 피부에는 어떤 변화가 나타날 수 있나요?

암 치료 중 나타나는 피부 변화는 사람마다 다릅니다.

일부 항암화학요법이나 표적치료, 면역치료, 방사선치료 등에서는 피부가 건조하거나 가렵고, 붉어지거나 어두워지거나, 발진·벗겨짐·햇빛에 대한 민감성 같은 변화가 나타날 수 있습니다.

같은 치료를 받더라도 나타나는 변화와 정도가 모두 같지는 않습니다. 따라서 다른 사람의 경험을 기준으로 내 피부 상태를 판단하기보다 현재 받고 있는 치료와 실제 피부 변화를 함께 살펴보는 것이 중요합니다.

NCI 역시 치료 종류에 따라 다양한 피부 변화가 나타날 수 있으며 피부 변화가 생기면 의료진에게 알리도록 안내합니다.

세안과 샤워는 어떻게 하는 것이 좋을까요?

피부가 건조하거나 민감해졌다면 강하게 씻어내는 것보다 자극을 줄이는 세정을 우선해보세요.

뜨거운 물보다는 미지근한 물을 사용하고, 피부를 거칠게 문지르기보다 순한 세정 제품으로 부드럽게 씻는 방법을 고려할 수 있습니다.

씻은 뒤에도 수건으로 피부를 세게 비비기보다 가볍게 눌러 물기를 제거하는 편이 좋습니다.

피부를 깨끗하게 유지하는 것은 중요하지만, 모든 사람에게 동일한 세안·샤워 횟수가 필요한 것은 아닙니다. 현재 피부 상태와 치료팀의 안내를 우선하세요.

피부가 건조할 때 보습은 어떻게 할까요?

치료 과정에서 피부가 평소보다 건조하거나 당기고 가렵게 느껴질 수 있습니다.

특별한 제한을 안내받지 않았다면 피부가 지나치게 건조해지지 않도록 순하고 편안하게 사용할 수 있는 보습제를 사용하는 방법을 고려할 수 있습니다.

향이나 알코올 등은 민감해진 피부를 자극할 수 있으므로 제품을 선택할 때 확인해보는 것도 도움이 됩니다.

다만 보습은 피부의 불편함과 건조함을 관리하기 위한 생활관리 방법입니다.

치료 중에도 스킨케어와 메이크업을 해도 될까요?

피부를 보호하는 것과 나다운 모습을 유지하는 것은 서로 반대되는 일이 아닙니다.

암 치료 중이라고 해서 모든 스킨케어나 메이크업을 반드시 포기해야 하는 것은 아닙니다.

어떤 사람에게는 편안함이 가장 중요할 수 있고, 어떤 사람에게는 피부톤을 정돈하거나 눈썹을 그리고 립 컬러를 바르는 작은 과정이 자신의 모습을 유지하는 데 의미가 있을 수 있습니다.

메이크업을 할지 하지 않을지는 각자의 선택입니다.

다만 치료 중에는 피부 상태가 달라질 수 있습니다. 평소 잘 사용하던 제품이라도 현재 피부에 자극적이지 않은지 살펴보고, 새로운 제품을 사용할 때는 피부 반응을 확인하세요.

특히 치료 부위에 제품을 사용하려 하거나 이미 피부 반응이 나타난 경우에는 담당 치료팀과 먼저 확인하는 것이 좋습니다.

ACS도 치료 중 외모관리가 사람마다 다르게 느껴질 수 있음을 전제로 메이크업을 하나의 선택지로 제시하며, 치료 부위나 피부 반응이 있는 경우 새 제품 사용 전 치료팀과 확인하도록 안내합니다.

외출할 때 피부는 어떻게 보호할까요?

일부 암 치료는 피부를 햇빛에 평소보다 민감하게 만들 수 있습니다.

외출할 때는 강한 햇빛에 오래 노출되는 것을 줄이고, 상황에 따라 긴소매 옷이나 모자 등으로 피부를 보호하세요.

노출되는 피부에는 광범위 자외선 차단제 SPF 30 이상을 사용하는 방법을 고려할 수 있습니다.

자외선 차단 역시 치료를 대신하는 방법이 아니라 치료 중 민감해질 수 있는 피부를 보호하기 위한 일상관리의 하나입니다.

방사선치료를 받는 부위는 무엇을 조심해야 할까요?

방사선치료 부위의 피부는 일반적인 건조 피부와 동일하게 관리한다고 생각하지 않는 것이 중요합니다.

치료 부위가 붉어지거나 어두워지고, 건조하거나 가렵고, 벗겨지거나 붓는 등의 변화가 나타날 수 있습니다. 경우에 따라 피부가 아프거나 젖은 상처처럼 변할 수도 있습니다.

따라서 방사선치료 부위에 새로운 스킨케어 제품이나 화장품을 사용하려면 치료팀의 지침을 먼저 확인하세요.

특히 치료 부위에는 의료진의 안내 없이 아이스팩이나 온열패드 같은 강한 냉온 자극을 직접 적용하지 않는 것이 중요합니다.

NCI도 방사선치료 부위에 heating pad나 ice pack을 사용하지 않도록 안내합니다.

이 원칙은 향후 Cooling & Warming Care를 이용할 때도 동일하게 적용됩니다.

발진이나 피부 변화가 생겼다면 어떻게 해야 할까요?

치료 중 새롭게 나타난 발진이나 피부 변화를 단순한 피부 트러블이라고 판단해 화장품만으로 해결하려 하지 마세요.

일부 치료에서는 발진 자체가 치료와 관련된 피부 반응일 수 있습니다.

특히 표적치료 중 발진이 생겼다고 해서 의료진과 상의하지 않고 치료를 임의로 중단하거나 변경해서는 안 됩니다.

면역치료 중 심하거나 넓게 퍼지는 발진, 물집이나 통증을 동반한 발진, 눈이나 입과 같은 점막 주변에 나타나는 변화는 의료진에게 확인해야 합니다.

피부 변화를 가리기 위한 메이크업 역시 피부 상태를 확인하는 것보다 우선하지 않습니다.

어떤 변화가 있을 때 의료진에게 확인해야 할까요?

피부 변화가 있다고 해서 모두 심각한 문제를 의미하는 것은 아닙니다.

하지만 다음과 같이 평소와 다른 변화가 나타난다면 혼자 판단하기보다 치료팀에게 알리는 것이 좋습니다.

• 심하거나 넓게 퍼지는 발진
• 물집이 생기거나 피부가 벗겨지는 변화
• 피부 통증이나 심한 화끈거림
• 피부가 젖거나 진물·분비물이 나타나는 변화
• 눈이나 입 등 점막 주변까지 이어지는 발진
• 빠르게 심해지거나 일상생활에 영향을 주는 피부 변화

어떤 증상에 즉시 연락해야 하는지는 치료방법과 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 내 치료에서 특별히 주의해야 할 피부 변화가 무엇인지 치료팀에 미리 확인해두는 것도 좋습니다.